Meditation

Meditation

vom TUN zum SEIN
In einem Alltag voller Herausforderungen, in einer Zeit, in der sich das Leben zunehmend verdichtet, scheint es rund um die Uhr Aktivität von uns zu fordern. Wir leben in einer Zeit, in der wir in einer 24-Stunden-Vernetztheit jederzeit und überall mit der äußeren Welt in Kontakt treten können. Paradoxerweise machen wir gleichzeitig die Erfahrung, wie schwierig es ist,  mit uns selbst und unserer inneren Welt in Kontakt zu kommen.
Inseln der Ruhe, der Besinnung und der inneren Einkehr sind daher von besonderer Bedeutung. Übungen der Achtsamkeit
sind heute wichtiger denn je. Meditation unterstützt die Stressbewältigung und die Auflösung von Blockaden im Lebensfluss, sie öffnet das Herz und das Bewusstsein für das eigene Potenzial und universelle Zusammenhänge. Wenn es uns gelingt, Meditation in unseren Alltag und damit in unser Leben zu integrieren, werden wir wieder Zugang finden zu unserem tiefsten Inneren, zu uns selbst und damit wird ein erfülltes Leben möglich.
Meditation ist ein inneres Abenteuer, ein erfülltes Leben zu leben oder zu ihm zu erwachen.

Kurskoordinaten

  Meditation
1 Wochenende im Kloster Drübeck 

 Fotos: Fotostudio  Schrader  

Kurs-Beschreibung

Für ein Wochenende ziehen wir uns zurück in die klösterliche Stille.
Wir gehen gemeinsam auf eine Reise in und zu uns selbst. In Kontakt mit unserer inneren Welt begegnen wir tieferen Ebenen von Körper, Geist und Seele. Und wir gehen der Frage nach, was unser  authentischer Ausdruck ist und wie wir uns mehr und mehr unserem lebendigen SEIN nähern können.

Hauptelemente des Kurses sind Meditationen (angeleitete Sitz- u. Gehmeditationen, leichte Körperübungen, inspiriertes Schreiben, Austausch in Dyaden). Daneben gibt es die Möglichkeit zur Reflektion dessen, was in und durch die Meditation auftaucht.


Kurs-Dauer:
Fr., 22. Nov. 2024, 17 Uhr - So., 24. Nov. 2024, 15 Uhr
(mit 2 Übernachtungen)

Kurs-Kosten
140 €

zzgl. Übernachtungs- u. Verpflegungskosten


-Übernachtung im Einzelzimmer 75 € pro Zimmer/Nacht

-Übernachtung im Doppelzimmer 105 € pro Zimmer/Nacht

-Verpflegungskosten: 133 € (Anreisetag: Abendbrot; Samstag: Frühstück, Kaffee-/Teepause, Mittagsbuffet, Kaffeepause mit Kuchen, Abendbrot, Kaltgetränke im Tagungsraum ganztags; Abreisetag: Frühstück, Kaffee-/Teepause, Mittagsbuffet, Kaffeepause mit Kuchen, Kaltgetränke im Tagungsraum ganztags)


Kurs-Ort
Kloster Drübeck

Klostergarten 6, 38871 Ilsenburg (Harz)


Kurs-Leitung
Roland Remus und Sabine C. Langer


Zur Anmeldung
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